Hallo ihr Lieben,
heute Morgen hatte ich Lust auf etwas Süßes, doch damit ich mir nicht ein fettiges Brötchen mit Marmelade reinziehe, dachte ich, ich kombiniere das mal mit etwas gesundem;-) Entschuldigt bitte die Bildqualität, ich habe meine Cam noch nicht geladen und deshalb musste das Iphone herhalten.
Man nehme ein paar Johannisbeeren, eine Banane, Sahnejoghurt ohne Frucht, Blaubeeren und eine ordentliche Messerspitze Honig, vermixt das alles und Tadaaa, fertig;-) Zubereitungszeit ca. 5 min. Ich musste die Blaubeeren ein wenig zuckern, die waren mir noch zu sauer. Alternativ kann man auch Stevia nehmen. Kalorien laut Kalorienrechner online: 180 kcal. Das ist noch im grünen Bereich:-)
Hello my friends,
this morning, I felt like something sweet, but I don´t want to eat a greasy bun with jam, so I thought I combine that with something healthy;-)
Take a few currants, a banana, cream yogurt without fruit, blueberries and a good pinch of honey, mix it all, ready;-) Preparation time 5 minutes, calories 180 kcal. Better you take Stevia instead of sugar for beeries, but i hadn´t stevia actually here. Doesn´t matter;-)this morning, I felt like something sweet, but I don´t want to eat a greasy bun with jam, so I thought I combine that with something healthy;-)
Hmmm Lecker!!!
AntwortenLöschenja auf jeden Fall:-)
AntwortenLöschenThis is look yummy!:D
AntwortenLöschenhttp://freshisyummy.blogspot.com/2013/07/london-part-2.html
Lecker Blaubeeren :) Da bekomm ich gleich Hunger
AntwortenLöschenDein Blog gefällt mir :) Hast eine neue Leserin :)
Meinen BLog kennst du ja schon ;)
Ganz liebe Grüße,
Tw
Delicious!!! :)
AntwortenLöschen<3
Hi!!
AntwortenLöschenwould you like to follow each other? let me know! :)
http://alovelystyle.blogspot.com.es/
Yeah I follow you dear
LöschenDas sieht richtig gesund UND lecker aus :)
AntwortenLöschenLiebe Grüße aus München,
Vanessa
www.pureFASHION.tv
Ugh, I'm at work right now and when I'm looking at this it's making me super hungry. It looks so good and healthy and Im sure this is so good for your skin. Awesome blog and thanks for sharing with us. Can't wait for your next post!
AntwortenLöschenxx
http://janicethitran.com (✿◠‿◠)
Hmm, das sieht total lecker aus, jetzt bekomm ich hunger drauf. Werd ich mir vll mal morgen machen :-)
AntwortenLöschenLiebste Grüße
Jasmin
http://jazmin-flowwer.blogspot.de
It looks so yum, i am going to try it as its so healthy..
AntwortenLöschenKeep in touch
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thanks for all your nice comments ladys ^^
AntwortenLöschenVery yummy, love it ! Kisses
AntwortenLöschenFashion and Cookies
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Hi! follow you on GFC! ^^
AntwortenLöschenyummy! :P
AntwortenLöschenNameless Fashion Blog
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Great blog, follow you now) Hope you follow me back, it would be nice!)
AntwortenLöschenhttp://fancyshot.blogspot.ru
XOXO
Ui, sieht das lecker aus!
AntwortenLöschenDas würde ich jetzt auch gerne essen, sieht total lecker aus und alle meine Lieblingssachen sind auch drin :)
AntwortenLöschenAlles Liebe von Rena
www.dressedwithsoul.blogspot.de
Sieht lecker aus ♥
AntwortenLöschenWas hältst du von gegenseitigem Folgen, wenn ja sag Bescheid :)
http://yarensa.blogspot.de/
Wow, looks very tasty! Nice blog.
AntwortenLöscheninaparisianstyle.blogspot.fr
das sieht echt lecker aus!
AntwortenLöschenfolge dir nun via gfc & bloglovin :-)
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cool))))follow you)please follow me back)
AntwortenLöschenGreat post ^^
AntwortenLöschenI would be glad if we keep in touch and follow each other via GFC and Bloglovin <3
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